App per il ciclismo indoor
in cui \(\gamma \) è il parametro del kernel. Il kernel RBF fornisce soluzioni quando la relazione tra le caratteristiche e le variabili reattive è non lineare ed è computazionalmente più semplice dei kernel polinomiali [12].
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Recensione dell’allenamento adattivo di Trainerroad
ErgoFiT è uno strumento biomeccanico basato sull’evidenza sviluppato da Science to Sport. Dimostrato veloce e accurato, senza decisioni soggettive, è un sistema di adattamento alla bicicletta estremamente efficiente dal punto di vista della vendita, con abbonamenti annuali disponibili per l’acquisto. Questa metodologia biomeccanica prende in considerazione il vostro corpo, la vostra bicicletta e il vostro allenamento per ottenere la vestibilità ottimale per il comfort e le prestazioni.
John e Simon sono gemelli. John è un professionista che pedala 25 ore a settimana e lo fa da 10 anni. Simon non va mai in bici, ma ora è motivato e sta provando ad andare in bici. Se entrambi si sottoponessero a una prova di montaggio della bicicletta con i metodi tradizionali, molto probabilmente si ritroverebbero con la stessa altezza della sella, lo stesso arretramento della sella, lo stesso reach e lo stesso abbassamento del manubrio. Questo non ha senso, vero? Il corpo di John può essere più flessibile e si adatta meglio alla guida della bicicletta. Questo probabilmente comporterebbe una posizione in cui lui sarebbe più efficiente nel produrre potenza da una posizione più aggressiva e con una maggiore altezza e arretramento della sella, mentre Simon probabilmente richiederebbe il contrario. Con un montaggio ErgoFiT, entrambi i ciclisti avrebbero risultati molto diversi.
App gratuita per l’indoor cycling
La nostra linea di indoor bike trainer offre qualcosa per ogni livello di ciclista per raggiungere i propri obiettivi. Provate la sensazione di corsa più realistica e la resistenza più reattiva, sia che si tratti di allenamenti strutturati, sia che si tratti di mondi virtuali o di rivedere i percorsi sul vostro computer da bici con GPS.
KICKR ROLLR rivoluziona la classica sensazione di corsa dei rulli da bicicletta con una resistenza controllata, stabilizzatori anteriori e possibilità di regolazione per un’esperienza di indoor cycling comoda, versatile e naturale.
Lo smart bike roller KICKR ROLLR è compatibile con gli accessori per bike trainer, tra cui KICKR DESK e KICKR HEADWIND Smart Fan, che consentono di creare la configurazione ideale per rendere l’esperienza di smart bike ancora più coinvolgente.
La connettività e la resistenza controllata di un trainer per bici da corsa indoor offrono il massimo del potere sulla vostra corsa. Con diverse modalità, piattaforme e dispositivi tra cui scegliere, potete prendere il controllo del vostro allenamento per raggiungere i vostri obiettivi.
Non c’è bisogno di eseguire le prove di routine: KICKR utilizza un processo di calibrazione automatica per offrire costantemente una potenza accurata e precisa, senza bisogno di un processo manuale da parte dell’utente. Massimizzate ogni sessione di allenamento con il rilevamento della potenza con una precisione di +/- 1%.
Recensione di Trainerroad su reddit
Una volta mettere il turbo era un’impresa noiosa, ma nell’ultimo decennio si è assistito a una vera e propria rivoluzione dell’indoor cycling. La trasformazione è avvenuta soprattutto grazie alle app di allenamento coinvolgenti e agli allenatori intelligenti che forniscono intrattenimento, dati accurati e piani di allenamento per fare tutto ciò che è necessario per far girare le gambe e rendere l’allenamento indoor meno brutale e, osiamo dire, persino piacevole per molti ciclisti.
La popolarità dell’indoor cycling fa sì che il mercato sia ferocemente competitivo, il che rende i migliori turbo trainer ancora migliori e le migliori app per il ciclismo presentate in questa guida spingono per essere quelle a cui i ciclisti si affezioneranno e sottoscriveranno un abbonamento. Questa concorrenza è ovviamente un bene per i consumatori e nel 2020 ci sono molte app molto valide che offrono esperienze diverse a seconda di ciò che si desidera dall’allenamento indoor.
Di seguito, abbiamo selezionato le nostre app preferite per fornire la nostra analisi onesta e imparziale dei pro e dei contro e i nostri consigli. La scelta dell’app per l’allenamento indoor più adatta a voi sarà molto personale, sia che cerchiate i massimi guadagni nell’allenamento, l’immersione, le corse virtuali o semplicemente il divertimento nella caverna del dolore.
